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歩き出して一年経ちました~

なんとなく運動したいな~と思っていた所、早朝より目が覚めてしまい、

思い立って歩き出したのがちょうど1年前。

 

朝早く起きて歩く!なんて考えたこともなかった。

でも、外の景色、空気、そして空の色、全てが驚くほど綺麗で、体も汗はいっぱいかくけど

爽やかで気持ちいい。

そう思いだして、毎日歩き出した。

そして珍しく長続きしていったのだった。

今では、ランナーかのような本気モードのファッションで楽しく歩いている。

 

一年経った今は、朝日を浴びて爽やかな朝のウオーキングが日課となっており

現在、私の元気の源です

 

皆さんも、元気の源ありますか?

折角ですから何か趣味を見つけませんか!